À propos de La Traversée

Bonjour,

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Je m'appelle Héloïse et je suis doula. C'est la première fois que j'écris ces mots et j'en suis très émue (et un peu fébrile, je l'avoue !).

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Mon activité de doula est récente et elle a été inspirée par mon expérience de la maternité et de mon désir d'apporter un espace d'écoute aux mères ainsi qu'un soutien émotionnel et physique.

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Avant de devenir maman, j'exerçais comme assistante sociale au sein d'une association de protection de l'enfance. J'ai accompagné de nombreuses familles aux vécus, histoires, difficultés et forces très différentes.

J'exerce actuellement à temps partiel dans un espace rencontre Enfants Parents.

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En 2017, je donne naissance à mon premier fils et je nais mère. 

En 2019, j'ai la joie d'accueillir mon second fils.

J'ai donné naissance par césarienne, la première que j'ai merveilleusement bien vécue et la seconde a été très difficile.

Ces deux expériences m'on permis de comprendre combien l'état d'esprit dans lequel on se sent, le lien et la confiance en son corps, la préparation, sont déterminants pour une naissance respectée.

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La période post-natale a été un beau tsunami : découvrir son bébé, apprendre à le connaître, à comprendre ses pleurs, les joies de la cicatrisation (ô césarienne, ô petites crevasses !), des sensations corporelles nouvelles (merci le périnée !), bercer, porter et nourrir son bébé jour et nuit dans les endroits les plus improbables (les toilettes ! si, si !), pleurer de fatigue, s'émerveiller devant un sourire, s'oublier, se sentir seule (malgré un petit koala omniprésent)...

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Ce qui m'a beaucoup aidée c'est le soutien de ma famille, mes proches, les partages entre femmes (merci la Leche League!), se sentir comprise, et surtout écoutée.

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J'ai eu la chance d'avoir plusieurs doulas "non officielles" : ma tante qui nous a cuisiné de merveilleux plats à la naissance des enfants, ma maman qui, dans son regard, m'a apporté tout son soutien et sa compassion, ma meilleure amie Barbara qui a partagé nombres de mes nuits blanches et galères de jeune maman, mon amie Marion qui m'a offert l'espace pour raconter cet enfantement si difficile, Christine, sage-femme et consultante en lactation qui m'a donné les meilleurs conseils pour commencer un allaitement serein ("oublier votre horloge" et "écoutez votre instinct").

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J'ai eu cette chance et dans toute cette traversée qu'est la grossesse, la naissance et la petite enfance j'ai changé. Je me suis transformée, j'ai appris que lorsqu'on devient mère (et parent !), on vit la matrescence (je vous invite à consulter le podcast du même nom, créé par Clémentine Sarlat), on change d'identité.

Et ce changement mérite, si on en sent le besoin, un espace sans jugement, où l'on se sent épaulée et écoutée.

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Et c'est ce que je souhaite proposer aux femmes et à leur famille, afin que chaque naissance soit accompagnée avec douceur et confiance.

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Au plaisir de vous rencontrer, d'échanger avec vous,

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Héloïse

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